La aplicación de Therabody está aquí para ayudarte a cambiar tu forma de moverte. Obtén acceso a rutinas de bienestar personalizadas paso a paso inspiradas en tu actividad que te ayudarán a reducir* la tensión, aliviar el dolor, estimular la circulación y mejorar el sueño.
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Explora nuestra biblioteca donde encontrarás más de 80 rutinas que mejorarán tu bienestar diario, tanto si eres deportista activo como si buscas un descanso después de tu jornada laboral.
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Queremos que saques el máximo partido a tus dispositivos. Nuestra aplicación ha sido diseñada pensando en ti. Cuando activas Apple Health en la aplicación, cada rutina de bienestar se adapta específicamente a ti y se crea a partir de tus datos de actividad concretos para que puedas continuar haciendo más de lo que te gusta.
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